Estás ocupado, siempre en continua mejora, eres un hombre o mujer de negocios con muchas responsabilidades -cada minuto de tu día cuenta- . ¿Cuántas veces has pensado en lo estupendo que sería empezar tu día con alguna actividad física?, ¿ y alguna actividad mental?, ¿ y qué tal ambas cosas?

Imagínate despertar temprano por la mañana, empiezas a estirarte para darle al botón de repetición de tu despertador, cuando de repente te acuerdas de que tu Coach Personal te está esperando en la playa. La decisión ya ha sido tomada y te sientes listo para empezar el día. Es más fácil crear un hábito nuevo cuando tenemos a alguién que nos puede motivar.

Llegas a la playa y te encuentras con tu Coach Personal. Durante una hora, corréis juntos a tu ritmo, disfrutando de la belleza de los alrededores y llenando tus pulmones con aire fresco mientras el sol comienza a despuntar en el horizonte.