Mostrando 37–48 de 95 resultados
Plazas agotadas
¿Qué haces para enfadarte? ¿Qué haces para ponerte triste? ¿Qué haces para ponerte alegre? ¿Qué haces para sentirte inseguro?
Cuando formulo estas preguntas a la gente, primero hay un silencio… y luego la respuesta tiende a ser algo así como “No lo sé”, o “No tengo ni idea.” Para mucha gente no tiene sentido el preguntar qué es lo que tú haces para sentir estas emociones.
Pero el aprender cómo se generan estas emociones nos lleva a la raíz de cualquier problema sin quedarnos atascados en los síntomas.
A veces es necesario desaprender lo aprendido para poder actuar de manera más flexible y en la dirección adecuada para conseguir los resultados deseados.
Plazas agotadas
¿Cuántas veces nos sentimos culpables por cosas que hemos hecho o por las que no hemos hecho?
¿Cuántas horas hemos invertido en recrear una y otra vez el mismo escenario?
Plazas agotadas
Submodalidades de la PNL
Para la mayoría de nosotros, el modo en el que representamos pensamientos y recuerdos en nuestra mente, tiende a tener un impacto en cómo nos sentimos. Por ejemplo, si te ves a tí mismo teniendo éxito, te sientes bien, si te imaginas teniendo miedo, te sientes mal.
La PNL (Programación Neuro-Linguística) nos provee de un manual y modelo de cómo la mente funciona, ya que estudia la manera en la que los seres humanos perciben el mundo y cómo procesan la información y las experiencias.
Las submodalidades dentro de la PNL son la manera en la que representamos internamente la información o datos recogidos por nuestros sentidos.
«Considero al modelo de submodalidades como probablemente lo más significativo que haya creado hasta ahora…»
– Richard Bandler, el Co-Creador de PNL