Cursos realizados 2017

Date: Saturday 18^th of February, 2017
Time: 10:00 – 14:00
Location: Barcelona
Language: English

Sometimes we think that something should be different than how it is… ”My husband should love me more”, ”My children should appreciate me more”, ”My boss should be kinder to me”, ”My mother should respect my decisions and not meddle so much in my life”.

When you believe these thoughts, you suffer.

But you have to know that the reason for your unhappiness is not found outside of you, but in what you believe in. Only when you free yourself from these thoughts do you find peace with yourself and with the world around you.

Date: Sunday 26^th of March, 2017
Time: 17:00 – 21:00
Location: Barcelona
Language: English

Completo

Do you feel that your fear of rejection influences your day-to-day life? Do you feel that you need other people to like you? Do you find yourself seeking out approval from others?

Date:  11^th of April, 2017
Time: 19:00 – 22:30
Location: Barcelona
Language: English

Fully Booked

Is food a problem for you? Do you see the fridge as an unbeatable enemy? Is your body asking for a definitive change?

What do I propose to lose weight?

I am proposing a solution that does NOT involve miracle diets. It is NOT based on starving yourself and then quickly piling on the lost kilos again, once the diet is over.

I am proposing to lose weight by filling yourself up with… satisfactions!!

Date: Saturday 27^th  May, 2017
Time: 10:00 – 14:30
Location: Barcelona
Language: English

Are you clear about your goals? Have you set goals for yourself in one or several aspects of your life? Or are you, on the other hand, someone who lets himself be carried by the flow of life? Do you perfectly plan your four weeks of annual vacation, leaving aside the other 48 weeks of the year without direction?

During my private sessions and workshops I often observe that many people do not have defined goals, due to different reasons. Yet if you do not know where you are heading, how can you know where you are going?

Día: Sábado, 21 octubre 2017
Hora: 16:00h – 21:00h
Dónde: Barcelona
Idioma: Castellano

¿Te sientes confundido y no sabes lo que realmente quieres hacer en la vida? ¿Sientes que no estás experimentando la satisfacción que deseas en la vida? ¿Estás aburrido de tu profesión? ¿Encuentras que la vida no tiene un sentido especial para  ti? ¿No sabes exactamente lo que te gustaría hacer, pero estás seguro de que no es lo que estás haciendo ahora mismo? ¿Te es difícil tomar decisiones?, ¿Te encuentras  constantemente con dilemas que solucionar?

Avanza en la dirección de tu inspiración sincera, definiendo tus valores.

Día: Viernes, 27  octubre 2017
Hora: 18:00h – 22:00h
Dónde: Barcelona
Idioma: Castellano

¿Te sientes malentendido por los demás? ¿Quizás sientes que no sabes cómo explicarte bien? ¿O que no puedes expresarte con claridad debido al miedo a no ser aceptado? ¿Tu relación con tu pareja, tus relaciones con tus amigos, familia o compañeros no son como desearías que fueran?

Día: Lunes, 30 octubre 2017
Hora: 19:00h – 22:00h
Dónde: Barcelona
Idioma: Castellano

Sólo para mujeres

Completo

¿Sientes que incluso cuando tu pareja está intentando complacerte, no te llega a entender nunca del todo? O al revés, ¿Sientes que algo falla en tu relación porque la otra persona se enfada contigo… sin que tú sepas por qué? ¿O sin que ellos te den una explicación?

“Deberías llamarme más a menudo”… “Deberías cambiar tu estilo de ropa”…  “Deberías encontrar un mejor trabajo”… “Deberías ser más maduro”… ¿Por qué no eres más atento conmigo?”… “¿Por qué no eres más sano?”… “¿Por qué no eres más organizado?”… “¿Por qué estás siempre en desacuerdo conmigo?”… “Por qué no eres más cariñoso conmigo?”…

Si prestas atención, te darás cuenta de que tienes este tipo de pensamientos en una relación, al menos una docena de veces al día. Estos pensamientos son una forma de querer que la realidad que vivimos con nuestra pareja sea diferente de lo que realmente es.

Día: Sábado, 4 noviembre 2017
Hora: 16:30h – 21:30h
Dónde: Barcelona
Idioma: Castellano

¿Sientes que el miedo al rechazo condiciona tu día a día?
¿Sientes que necesitas caer bien a los demás?
¿Te encuentras buscando la aprobación de otros?