Showing 49–53 of 53 results
Autoestima
¿Te quieres?
Seguro que tu respuesta inmediata ha sido: ¡¡¡Pues Claro!!! Pero si te siguiera preguntando es muy probable que me dijeras: “Bueno… en ocasiones no me valoro tanto. A veces soy muy crítica conmigo misma, me encuentro defectos que quisiera ocultar…”
Tu respuesta a esta pregunta es un indicativo claro de tu nivel de autoestima.
¿Qué haces para enfadarte? ¿Qué haces para sentirte triste? ¿Qué haces para sentirte alegre? ¿Qué haces para sentirte inseguro? ¿Qué haces para sentirte asertivo?
Cuando formulo estas preguntas a la gente, primero hay un silencio… y luego la respuesta tiende a ser algo así como “No lo sé”, o “No tengo ni idea.” Para muchas personas no tiene sentido preguntar qué es lo que hacen para sentir éstas emociones. Pero aprender cómo se generan éstas emociones nos lleva a la raíz de cualquier problema sin quedarnos atascados en los síntomas y efectos.
A veces es necesario desaprender lo aprendido para poder actuar de manera más flexible y en la dirección adecuada para conseguir los resultados deseados.
83.200. ¿Te suena este número? En la vida trabajamos unas 8 horas al día, unas 40 horas a la semana, durante unos 40 años, es decir ¡83.200 horas! Eso es mucho tiempo de tu vida, casi como una tercera parte de la vida. Y si este trabajo no te gusta, ¡estás gastando un tercio de tu vida! ¿No sería mejor disfrutar de este tiempo que te pertenece, en algo que realmente te inspire?
Vivir una vida con inspiración y plenitud requiere, para muchas personas evolucionar en su área laboral y financiera.
Piensa que en las áreas de tu vida que tu no empoderas, entregas tu poder personal a otra u otras personas/circunstancias y definitivamente, eso no te está permitiendo vivir una vida con mayor satisfacción personal y autorrealización.
¿Estás realmente cansad@ de tener que exteriorizar siempre tus partes más “positivas” intentando con toda tu fuerza ocultar las partes “negativas” de ti, pero cuando estás solo o con personas de mucha confianza explotas y das vida a las partes más “feas” de tu personalidad, aquellas que pensaste que tenías -o creías tener- bajo control? o ¿te sorprendes a ti mismo por completo por actuar de pronto de una manera completamente fuera de tu “Imagen Ideal”?
¿Sientes que los miedos condicionan tu día a día?
¿Sientes que estás estancad@ por culpa de los miedos?
¿Te encuentras persiguiendo metas que no son las que realmente deseas, en vez de perseguir aquellas que te hacen sentir más realizad@?