Y ¿qué es la autoestima? Se puede definir como el nivel de amor, de aprecio y de respeto que te tienes; es la relación y la confianza contigo misma; tiene que ver con la imagen que tienes de tu persona y la imagen que en parte proyectas hacia afuera.
El primer paso para solucionar un problema es ser consciente de qué se tiene. Frases como: “Soy tonta”, “Que inútil”, “Todo lo hago mal”, “Que gorda estoy”, denotan un alto nivel de autoexigencia y estrés y afectan directamente a tu autoestima. Verás en mi curso el poder que tiene el lenguaje, y qué debe ser usado para fortalecer tu autoestima, no para minarla.
Cuando tu autoestima es pobre, te vuelves vulnerable y manipulable por personalidades más dominantes y puedes llegar a no vivir tu propia vida. Por el contrario, cuando tu autoestima es alta, tomas las riendas de tu vida, decides y programas tus pasos como una persona más libre y el resultado que proyectas es el de una mujer más realizada, equilibrada y feliz.
A lo largo de tu vida atravesarás situaciones de todo tipo, buenas, malas, regulares…todas ellas influyen en tu autoestima y te pueden desestabilizar. La vida es cambio constante, y la felicidad no es infinita ni eterna. Pero con un buen trabajo de concienciación y de empoderamiento que te ofrezco en este curso, tendrás herramientas suficientes para afrontar la vida como te llegue.
El empoderamiento de la mujer
En este curso de un día completo tendrás la oportunidad de examinar tu estilo de vida, la calidad de relaciones, y a lo que te estás dedicada y comprometida. Cuando te miras al espejo… ¿qué ves? Eres realmente tú o lo que otros han ideado para ti?
En este curso mirarás hacia tu interior para revelar tus virtudes y tu potencial. Para aprovechar todos tus recursos internos manifestando así cambios externos.
A lo largo del curso te preguntarás si has dejado de tener metas inspiradoras para dar prioridad a las de otros. Te preguntarás cuándo claudicas por satisfacer a los demás (pareja, hijos, jefes, familia, trabajo).
¿Tienes la sensación de estar desbordada de obligaciones cotidianas, y de no tener ni un minuto para ti?
Ten en cuenta que el sacrificio conlleva resentimiento. La constante necesidad y empeño en agradar a los demás, en adaptarse a las normativas y quehaceres cotidianos que una mujer “debe cumplir” requiere un gran esfuerzo. Más grande es aún ese esfuerzo cuando el papel impuesto dista mucho del verdadero yo.
¡Descubre en mi curso como revertir esta situación!
Desde que naciste no has parado de aprender valores y tradiciones, en tu entorno familiar y en el colegio, con los amigos y en el trabajo. Si bien hay muchas enseñanzas importantes y positivas , también hay muchos deberes y obligaciones. Desde pequeñas, a las mujeres se nos educa para agradar al entorno y para encajar correctamente en la sociedad. Pero..¿y las enseñanzas para agradarse a una misma? ¿para descubrir las verdaderas virtudes y talentos, para seguir (tal vez) un camino distinto al programado?
La felicidad empieza en una misma. Esa es una enseñanza fundamental de mi curso que no siempre se nos ha dado, y que hemos de descubrir y trabajar por todos los medios posibles. Se ha de profundizar en una misma, detectar en qué se es talentosa y con qué podemos sentirnos más realizadas y por lo tanto en armonía con la vida. El verdadero empoderamiento de ti como mujer está en trabajar y fortalecer aquello que te permite ser tú misma en todo momento.
Y es que no basta con saber que posees cualidades y talentos. Has de saber que estás en tu derecho de potenciarlos y mostrarlos hacia el exterior si así lo deseas.
Puedes tener un cuerpo espectacular, un pelo increíble, una mirada encandiladora o unas piernas de infarto…pero si no lo valoras tú misma con la profundidad y respeto que te mereces, nadie más lo hará.
Objetivo del curso
Cada mujer en este planeta tiene dentro de sí un arsenal de habilidades, talentos e incluso habilidades inconscientes que vale la pena sacar a la superficie, explorar y mostrar. Para potenciar tus dones, primero has de ser consciente de ellos y mi objetivo con este curso es ayudarte a conseguir eso.
¡Siéntete, conócete, valórate y muéstrate tanto como lo desees!
En este curso te voy a ayudar a identificar tu nivel de autoestima. Te voy a enseñar herramientas para fortalecerla, y te voy a mostrar el poder que hay dentro de ti. Empoderando tu autoestima desde dentro hacia afuera lograrás una mejor relación contigo misma y con el mundo.
En este curso, aprenderás a verte en el espejo no solo con los ojos, sino con el corazón, la mente en equilibrio y el alma.
Tras un análisis de tu estilo de vida, comprenderás aquello a lo que estás atada, lo que te frena, lo que no te hace feliz, lo que te impide realizarte como mujer y como persona. Te ayudaré a transformar los sentimientos de sacrificio y resentimiento en sentimientos de autocontrol y respeto, de manera a conseguir una vida más atractiva tanto a nivel personal como profesional. Porque no hay nada más atractivo que una persona que se ama a sí misma y ama la vida que está viviendo.
Sé valiente y da un paso más hacia adelante ¡ cuando empieces a conquistar tu verdadero lugar en la vida, comenzarás a sentirte mejor contigo misma en equilibrio y alegría con tu entorno.
Cuando inviertes en tu empoderamiento personal como mujer, el mundo se alinea e invierte en ti.
Cuando tú te valoras como mujer el mundo te valora.
A quién va dirigido el curso:
Este curso está dirigido a cada mujer, de cualquier edad, de cualquier profesión, con sus objetivos propios y personales, de forma a conseguir los resultados deseados en su vida.
Mujeres que deseen valorarse más en sus relaciones interpersonales, de pareja, familiares, sociales y laborales y transmitir sus necesidades y valores de manera más asertiva.
Mujeres que deseen brillar más en su área laboral y/o hacer los pasos sólidos para cambiar de empleo o construir algo mejor.
Y naturalmente también es para las mujeres empoderadas que deseen conectar de manera más profunda con su Poder Interior , lucir e impactar aún más en lo personal y profesional siendo mejores modelos de rol para los demás.
¿Qué hace única y especial el curso?
Formadora, con experiencia acreditadas:
Yasmin Demirhan, Life, Business, Coach Deportivo y NLP Trainer con más de 10 años de experiencia dando formaciones en Noruega, Suecia, Dinamarca, Inglaterra, España, Portugal, Turquía, Israel y México.
Certificado personalmente por:
Richard Bandler (Co-Creador de la Programación Neurolingüística)
John Grinder (Co-Creador de la Programación Neurolingüística)
Christina Hall (NLP Meta-Trainer) Formadora líder en PNL y distinguida autoridad, reconocida por sus importantes contribuciones e innovaciones en el desarrollo de la PNL.
Michael Carroll Master Trainer de PNL y Co-formador con John Grinder
Tony Robbins (Padre del Coaching) Escritor de libros de desarrollo personal y Formador Motivacional
Joseph McClendon (Experto en Coaching Ejecutivo y Co-formador con Tony Robbins)
Steve Linder (International Performance Trainer y Creador de Neuro Strategies Program)
Daniel Goleman (Uno de los psicólogos más reconocidos con su aportación única a la Inteligencia Emocional) Autor del best-seller “Inteligencia Emocional.”
Dr. John Demartini (Investigador, educador internacional, orador en comportamiento humano. Fundador del Instituto Demartini, Autor de nueve best-sellers).
Brian Tracy (Asesor en Liderazgo, venta, objetivos, estrategias, y psicólogo del éxito)
Byron Katie (Creadora del método de autoayuda: The Work)
Debbie Ford (Creadora del método de superación personal: El efecto de la sombra)
Dr. Sue Johnson (Creadora del método Emotionally Focused Couple Therapy para parejas y familias)
John & Julie Gottman (Reconocidos por su trabajo sobre la estabilidad matrimonial) Fundadores de Gottman Institute
David Deida (Experto en relaciones de pareja y autor de 10 libros acerca de las relaciones de pareja)
Alison Armstrong (Creadora PAX Programme para fomentar las relaciones de pareja)
¿Qué está incluido en el precio del curso?
- 8 horas de formación.
- Material para el curso.
- Coffee break.
Idioma:
Español
Sin requisito previo de otros cursos de desarrollo personal para poder participar en el curso.
